День: 24.09.2026

Можно ли уменьшить количество соли и не почувствовать разницы?

Взрослая пара ест менее соленую домашнюю еду.

От редакции:Иногда мы пытаемся изменить питание большими решениями: убрать продукт, запретить себе сладкое, начать есть «идеально». А можно попробовать иначе — взять одну маленькую привычку и проверить ее на себе. В этот раз экспериментируем с солью. Есть продукты, которые мы едим потому, что действительно их любим. А есть соль. Ее мы иногда добавляем в еду […]